Универсальная силовая тренировка на все группы мышц для развития силовой выносливости. Тренировки, включающие силовые упражнения, которые позволяют прицельно работать с отдельными группами мышц и довести пропорции тела до совершенства. Вы сможете придать рельеф вашему телу, уменьшить его объемы и укрепить уже имеющийся мышечный потенциал. Занятия помогут вам не только привести тело в форму, но и стать сильнее и эффективнее в повседневной жизни. Используется различное оборудование. Тренировка для начинающего и среднего уровня.