Опыт работы в сфере фитнеса:
• более 8 лет
​

Образование, курсы и квалификация:

• высшая школа фитнеса и бодибилдинга

​
Специализация:
• коррекция осанки

• набор мышечной массы

• нутрициология

• подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу

• спортивная диетология

• работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата

​
Достижения:
• дипломированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
• кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу

Опыт работы в сфере фитнеса:
• более 18 лет
​

Образование, курсы и квалификация:

• FPAA «Персональный фитнес-тренер»

​
Специализация:
• ЛФК

• набор мышечной массы

• подготовка к соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу

• похудение

• работа с грыжами и протрузиями

• реабилитация после травм​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

Опыт работы в сфере фитнеса:
• более 7 лет
​

Образование:

• высшее профильное

​

Курсы и квалификация:

• FPA "Персональный тренер по фитнесу"

​
Специализация:
• изменение состава тела

• коррекция осанки

• общая физическая подготовка

• тренировки и консультации при сколиозе

• ​тренировки при ограничении подвижности в суставах и позвоночнике

Опыт работы в сфере фитнеса:
• более 2 лет
​

Образование:

• высшая школа фитнеса и бодибилдинга

​

Курсы и квалификация:

• спортивная диетология

• нутрициология

• лечебная физкультура

​
Специализация:
• диетология

• коррекция осанки

• коррекция фигуры​

• набор мышечной массы

• общая силовая выносливость

• ​снижение веса

Опыт работы в сфере фитнеса:
• более 4 лет
​

Курсы и квалификация:

• диплом о профессиональной переподготовке по квалификации тренер

• сертифицированный персональный тренер Ассоциации профессионалов фитнеса по программе, аккредитованной европейской ассоциацией EuropeActive

• сертификаты по курсам обучения «Тренировки при диастазе», «Функциональные тренировки на тренажерном комплексе SYNRGY360» международной академии LIFE FITNESS, TRX

​
Специализация:
• силовой и функциональный тренинг, направленный на снижение жирового компонента или набор мышечной массы

• ​коррекция питания и образа жизни, исходя из целей и состояния здоровья

• тренировки при диастазе

​
Достижения:
• 3-й взрослый разряд по пауэрлифтингу Федерации пауэрлифтинга РФ
• автор курса по изменению образа жизни FITFOOD (питание, тренировки)

Опыт работы в сфере фитнеса:
• более 16 лет
​
Специализация:
• рекомпозиция структуры тела (набор мышечной массы, снижение жирового компонента)

• развитие координации движений, силы, ловкости, скорости, гибкости, выносливости

• улучшение мобильности суставно-связочного аппарата, повышение мышечного тонуса

• консультации по питанию, обучение основным принципам правильного рационального сбалансированного питания и восстановления

• подготовка и ведение спортсменов и атлетов по пауэрлифтингу, тяжёлой атлетике и CrossFit

​
Достижения:
• мастер спорта по пауэрлифтингу AWPC
• ​участник и призер турниров и чемпионатов по пауэрлифтингу
• участник CrossFit Open Games 2020 и CrossFit Open Games 2021
• кандидат в мастера спорта по классической борьбе

Опыт работы в сфере фитнеса:
• более 10 лет
​

Образование:

• высшая школа фитнеса и бодибилдинга

​

Курсы и квалификация:

• ZUMBA Fitness

• ZUMBA Gold

• ZUMBA Kids

• STRONG Nation

• Functional Training

​
Специализация:
• ZUMBA

• классическая аэробика

• силовые программы

• функциональный тренинг

• ​стретчинг

Достижения:
• член международной сети ZIN tm, SINC tm

• презентер программ ZUMBA в России на конвенциях и фестивалях

• участник мастер-классов, благотворительных классов, open air

• организатор ZUMBA party

Опыт работы в сфере фитнеса:
• более 5 лет
​​

Курсы и квалификация:

• международная школа кундалини-йоги Amrit Nam Sarovar

• академия интегративной кундалини-йоги

• международная школа гонга Vikreativ

• основы медитации у Мингьюн Ринпоче

• ​центр медитации «Тергар»

• сертификат «Методика и практика йоги» учебного центра дополнительного образования А. Фурашова

​
Специализация:
• кундалини-йога

• хатха-йога

• йога-нидра
​
Достижения:
• преподаватель кундалини-йоги (1 уровень)

• ​член Федерации Учителей кундалини-йоги

• преподаватель йога-нидры
• ​гонг-мастер

Опыт работы в сфере фитнеса:
• более 15 лет
​​

Курсы и квалификация:

• FPA «Инструктор оздоровительной аэробики»

• FPA «Силовые направления в групповых программах»

• FPA «Стретчинг»

• FPA «Степ 1»

• ​FPA «Степ 2»

• Fitness Express «Функциональный тренинг»

• Fitness Express «Pilates for the Back»

• Pilates: малое оборудование (роллер и кольцо)

​​• лицензированный инструктор Port De Bras

​
Специализация:
• аэробика

• пилатес

• растяжка
• силовые программы
• степ
• фитбол
​• функциональные тренировки

Специализация:
• участница международных конвенций

Опыт работы в сфере фитнеса:
• более 9 лет

Образование:
• профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса
​​

Курсы и квалификация:

• антигравити йога

• международная федерация йоги

• пилатес

• сайкл

• ​работа с опорно-двигательным аппаратом​

​
Специализация:
• аэробика

• пилатес

• растяжка
• силовые программы
• степ
• фитбол
​• функциональные тренировки

Достижения:
• автор программы обучения инструкторов по направлению "Фитнес-йога" в Профессиональной школе бодибилдинга и фитнеса

Курсы и квалификация:
​• ДНК Тренера
• FYSM (Fresh Yoga Synthesized Methodology)
​
Опыт работы в сфере фитнеса:
​• более 2 лет
​​
Специализация:
• хатха-йога
​​
​Достижения:
​• тренер FYSM Level 1
​• тренер FYSM Level 2

Образование:
​• высшее техническое
​
​Опыт работы в сфере фитнеса:
​• более 7 лет
​​
Курсы и квалификация:
• pilates
• power
​• stretching
​• tabata
​​
​Специализация:​
​• pilates MAT Work
​• tabata TACFIT Progressive
• силовые виды тренировок
​• стретчинг
​​
​Достижения:
​• кандидат в мастера спорта по легкой атлетике на короткие (спринтерские) дистанции

Опыт работы в сфере фитнеса:
​• более 2 лет
​
Образование:
​• Московский государственный университет им. Ломоносова — Факультет иностранных языков
• Московский институт национальных и региональных отношений — Менеджмент предприятий
​
​Специализация:​
​• стретчинг
​• танцевальный фитнес
​​
Достижения:
• лицензированный инструктор инновационного направления Salsation

Опыт работы в сфере фитнеса:
​• более 3 лет
​​
Курсы и квалификация:
• йога Organic People
​• миофасциальный релиз
​
​Специализация:​
​• адаптивная йога для детей и беременных
​• йога-нидра
​• медитация
​• миофасциальный релиз
​• шавасана

Опыт работы в сфере фитнеса:
​• более 3 лет
​
Образование, курсы и квалификация:
​• хореографическое отделение Московского городского педагогического университета
​• тренер групповых программ (стретчинг, боди скульпт, МФР / здоровая спина, антигравити)
​
Специализация:
​• антигравити
​• здоровая спина
​• МФР
​• силовой тренинг
​• стретчинг
​• функциональный тренинг
​• хореография
​
Достижения:
​• артист балета Центрального академического театра Российской Армии
​• участница проектов «Юбилей парка ВДНХ» и «Новогодние каникулы с ВДНХ»
​• участница балета Марты Августинович

Опыт работы в сфере фитнеса:
​• более 5 лет
​
Образование, курсы и квалификация:
​• Московский социально-гуманитарный институт: Высшее психологическое образование
​• федерация йоги России: Хатха-йога
​• учебный центр С.С.С.Р: Здоровые ноги
​• учебный центр Fitness Holding Group: Фитнес в гамаках
​• zumba.com: Zumba
​
Специализация:
​• виньяса-йога
• групповой тренинг
• женская йога
• здоровая спина
• здоровые ноги
• интимная гимнастика
• йога для беременных
• йога для людей с ограниченными возможностями здоровья
• йога-терапия
• МФР
• нидра-йога
• персональный тренинг
• пилатес
• растяжка
• силовой тренинг
• суставная гимнастика
• хатха-йога
• фитбол
• фитнес в гамаках